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こんにちは。
KAME CAME BASEの亀井です🐢
自分の思っている事が、実は違っていた。
そして、落ち込んでしまう…
こういった経験はありませんか?
例えば、
「相手が思っている事と、自分が感じている事が実は違っていた…」
とか、
「相手の行動の意図が、自分が想像していたものと違っていた…」
など。
このような事が起こり得る背景には、
“コミュニケーション不足”
が、一つの起因として存在します。
「きっとこうだろう。」
とか、
「分かってくれているだろう。」
など。
自分の都合の良い解釈で推測してしまっているのです。
無意識のうちに相手の行動(考え)に期待して、自分の推測している事が正解だと思い込み、いざ自分が思っていた事と違う事が起きると、裏切られたと勘違いしたり、落ち込んだり、怒ったり…
この状態が続くと、しなくても良いはずなのに心が疲弊してしまいます。
こういった事態を防ぐには、
一言二言、相手とコミュニケーション取れば解決しやすくなります。
つまり、相手の話を聞くという事です☝️
自分に考えがあるのと同じように、相手にも考えがあるものです。
そこでお互いの考えのすり合わせを行えるよになれば、一人では考えられなかった素敵な考えが生まれてくるかもしれません。
人の話を聞くにも、“聞く姿勢”という言葉がある通り、歪んだままでは聞きたくても聞けません。
円滑なコミュニケーションを取るにも、心身の歪みを取る必要があるのです💡
もっと深く知りたい方はKAME CAME BASEまで😊