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2021.08.12

歩き方?歩み方?

こんにちは。

KAME CAME BASEの亀井です。

先日、左膝が痛いとの事で来られた患者さま。

足を引きずりながら、歩く度に痛いとのことでした😭

椅子から立ち上がる時も痛いんです。

とにかく痛いんです!

と、お嘆きに…

とにかく膝を治して下さい!

と、藁にもすがる思いで来院されたそうです。

お気持ちは分かりますが、膝が痛いからといって、膝に原因があるとは限りません。

なんのこっちゃ!?

と思う人もいるかもしれません。

実際にその患者さまも、説明をする前はそんな感じで思われていました。(治療後に実は…と、白状して下さいました。笑)

何故膝がいたくなったのかきちんと説明して納得して頂いた後に、膝以外の歪みを整えてからもう一度歩いてもらうと…

痛くない😳

患者さまも不思議そうな様子でびっくりされていました。

身体は全身繋がってますからね。

どこが原因になってるかを見抜いて治療しないと、余計な刺激が多すぎても患者さんの負担になってしまいます。

治療後は身体に負担のかかにくい歩き方を説明させて頂きました。

どのように歩くかによって、身体にかかってくる負担は天と地ほどの差が出てきます。

・ウォーキングが良いと聞いて歩いてたら痛くなった。

・階段を使うのが良いと聞いて上り降りしてたら痛くなった。

やっぱり私、歩くの苦手。
歩くのやーめた。

と、負の循環に陥ってしまいやすいです。

この負の循環は、色んな場面で起こりえるから厄介です。
その詳しく話はまたの機会にして…

歩き方。

これが正しく出来ると、日常生活から自分で身体を整える事が出来るのです。

身体が整うと、気持ちも明るく晴れやかになりますよね😊

どのように歩くか?

正しく歩いていますか?

歩く。

歩み。

実はこれ、その人の人生の歩み方にも繋がってたりするんですよね☝️

興味ある方はお問い合わせ下さいね😌