気が休まらない時って…

こんにちは。

KAME CAME BASEの亀井です🐢

身体には痛みはないけど、なんだか不調だな。

とか、

時々痛みは出るけど、気づいたら痛みがなくなってるから大丈夫かな。

など、

この様な事を思ったことはありませんか？

そのまま放置しておくと、大変なことになりかねませんよ😱

例えば、

今のところ日常生活にはそれほど大きな支障は出てはいませんが、歩いている最中に、急に痛む事がしばしばあるので気が休まらない。

などなど。

「気が休まらない」

と、いう時点で、実は既に日常生活に支障が出ているのですが…

そこはお気付きになられていないご様子。

まずは痛みをどうにかして欲しいというお気持ちは十二分に分かります。

ですが、

「気が休まらない」状態を、

時間が経てば治るだろう。

とか、

大した事ないだろう。

など、

このように自己判断で放置してしまうと、水面下で徐々に悪化が進み、自覚した頃には治るまでにとても時間が必要になっていきます。

それでも、

自分の身体にも関わらず、自ら大切にしようと意識して行動している人は、とても少ないように感じます。

人によって色々な事情があると思います。

ですが、

自分の身体が元気でなければ、やる事なす事全てに影響が及びます。

心も身体も元気になりたい方はKAME CAME BASEまで😊