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こんにちは。
KAME CAME BASEの亀井です🐢
病気になると
色々大変ですよね。
心と体の調子が悪くなるのはもちろんですが、
時間
費用
気苦労
など。
健康な時には考えもしないような
努力が必要となります。
私たちのご先祖様が残してくれた言葉に、
「病想を作す」
と、言う言葉があります。
その意味は、
「病気のない健康な時にこそ
病気になった時の苦しみを忘れず、
日々の生活の中で
風・暑・湿・燥・寒
と、いうような、
外邪(自然の環境)から身体を守り、
お酒やタバコなど、
内欲を制して
身体の使い方にも気をつける。
このようにすると、
病気にはならない。」
と、言われています。
確かに、
これを守ることが出来れば病気にならなさそうですよね。
この、
“予防”
と、いう考え方が、
病気から身を守る大切なポイントになります。
要は、
“慎んで欲しいままにしない“
と、いうことですね。
一度病気になってしまうと、
薬を飲んでも
病気は治りにくく、
治るのも遅いです。
日頃からの小欲を慎んで過ごせば、
大病になることも防げます。
その場だけの一時的な快楽や欲望で行動してしまうと、
後には戻れなくなってしまうこともあります。
病気と長いお付き合いをするか。
健康に気をつけるか。
病気を治したい、健康になりたい、どちらの方もKAME CAME BASEまで😊