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こんにちは。
KAME CAME BASEの亀井です🐢
天気が悪い時、
視界が悪くて前が見えにくいと思ったことはありませんか?
もしくは、
朝靄がかかって白くぼんやりした感じの中を歩いた事はありませんか?
ハッキリ見えないと、不便な事もそうですが、怖いこともありますよね😣
咄嗟の時に気付くのが遅れてしまい、動けなかった。
とか、
なんだか頭がボーッとした感じがする。
など。
視界が悪くなると、色々な面で影響が出てきます。
この、
視界が悪くなるという症状。
実は、
身体の歪みからも起きる事が多々あります💡
眼精疲労からくる事はよく言われますが、
頸椎(首の骨)の歪みが関係していたり、
肩周りの関節や筋肉が影響している事は、
一般的にはあまり知られていないのが事実です。
頚や肩周りの関節や筋肉が歪むと、
頭(脳)に行く血流が悪くなります。
その状態が続くと、
頭がボーッとする。
本を読んでも内容が入って来ない。
考えがまとまらない。
など、
何気ない自覚症状から始まります。
またしばらくすると、
頭痛。
疲れが取れない。
常になんとなく怠い。
このような自覚症状に進みます。
その後は、
それぞれの生活習慣も関係して、症状が重くなっていきます。
早めに靄を晴らしておくと、心も身体も軽くなって元気になりますよ☝️
スッキリ快活に生活を送りたい方はKAME CAME BASEまで😊